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2004年 08月 20日
六本木の某スポーツジムに行った。
オシャレな建物の地下にあって、オリエンタルなムード漂うフロントは 「ここはレストラン?」と一瞬間違ってしまいそう。 中に入るとなるほど、スポーツ用品もあるし、Tシャツ・短パンのスタッフもいるし、スポーツジムって感じ。。 今日は、ここでキックボクシングのスタジオメニューに挑戦する! 体格のいい女性のインストラクターが登場。 参加者は渋谷とちがってけっこう男性も多い。 そして全体的に年齢層が高い。 六本木で体鍛えようっていう人は30代、40代が中心らしい。 そりゃ若い子は、六本木にきたら遊びに行っちゃうよね~、と一人で納得してみたり。 内容は、音楽にあわせてボクシングのパンチ、パンチ、キック、キックを繰り返す。 初めは、パンチ、パンチ。次に、キック、キックを付け足す。 リズムに乗って、徐々に早く動いていく。 自然と体もノッてくる。 次は、右パンチ、右キック、左パンチ、左キック。 少しずつ色々な動きを付け足していく。 リズムはどんどん速くなり、呼吸もしっかりしながら繰り返す。 うーん、なかなか難しい! ワン・ツー・パンチ!エルボ!キック! ワン・ツー・パンチ!エルボ!キック! わ~い。パンチがきまった!キックもきまった! なんだか、楽しい! ストレス発散に最適、ムカっときているアイツを狙って(想像する) ワン・ツー・パンチ!エルボ!キック! あぁぁ~、すっきり爽快。 大量の汗を流して、体の中と心の中の悪いものを出し切った感じ。 やっぱり体を動かすっていい! …と感無量でスタジオを後にして、マシンで体を鍛えている人たちを ふっとみると、気になる人が。 「なぜサングラスをかけているの?」 室内でしかも体鍛えながらのサングラス…??? 「あ、阿部ちゃんだ!」 そこにはサングラスをかけて人目をさけているつもりの 阿部寛がマシンで汗を流していた。 逆に目立つとおもうんですけど、阿部ちゃんったら。笑)
by mihoarai0527
| 2004-08-20 09:54
| 美容と健康だよね
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